Vous êtes bûcheron professionnel ou occasionnel ?
Une bûche chauffe au moins 4 fois disait mon père. Quand on la coupe, quand on la déplace, quand on la stocke, quand on la livre !
Et vous, combien de stères débitez-vous par an ?
20 ? 50 ? 100 et plus ?
Au delà de 50 stères, la question des risques de TMS (troubles musculosquelettiques) se pose.
Pour préserver votre capital santé, protégez vous :
Avoir une bonne hygiène de vie (nourriture, forme, sommeil)
Appliquer les gestes et postures autant que possible
Utiliser des outils de bonne qualité
Porter des EPI
Mécaniser ce qui peut l'être
Faire des exercices d'échauffement avant de démarrer une séance de coupe,
et des étirements quand vous rentrez le soir. Cette petite routine permet de préserver votre organisme. Vous n'iriez pas couper du bois avec une tronçonneuse non révisée, non huilée, avec une chaine non affutée, si ? Votre corps, votre outil principal, n'est pas remplaçable, lui !
Et les exosquelettes, dans tout ça ?
ils peuvent être une solution pour réduire la fatigue musculaire, protéger le dos (mais pas que).
Arwen Prévention propose une gamme d'exosquelettes adaptés aux métiers de la forêt (abattage, billonnage, élagage, taille de formation, plantation, expertise, martelage, marquage...) et de la transformation du bois.
Port de charges lourdes, posture penchée, bras levés, ça vous connait ?
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